2025-08-30 Grillkväll, Backamo

SRF KSOT hade bjudit in medlemmar från SRF Uddevalla till vår grillkväll och vi var 28 personer som samlades nere vid den fina Grinnerödssjön vid Backamo lägerplats.

Efter mingel och en god alkoholfri välkomstdrink gick grillen varm och vår grillmästare fick verkligen jobba för att mätta alla hungriga medlemmar. Kött, kyckling och korv med potatissallad och grönsallad stod på menyn. Väldigt gott! Till efterrätt bjöds vi på rejält stora och smaskiga chokladmuffins. Tur att man har efterrättsmage också! 😀🤣

Nära grillplatsen fanns också en badbrygga och bastu och under dagen var vi några stycken som tog ett dopp och bastade. Vattnet var varmare än jag hade förväntat mig, så det var riktigt skönt.

Det var trevligt att vi tillsammans med SRF Uddevalla blev så många och kunde bilda flera Quiz-lag som tävlade i bohuslänskunskap. Först såg det ut som att det blixtsnabba blå laget skulle vinna stort, men det slutade med delad vinst med det gula laget.

Varmt tack till SRF KSOT och till våra ledsagare Annelie, Carina och Larry för en mycket mysig och trevlig dag! Och tack till alla som var med och bidrog med skratt och god stämning! Det här gör vi gärna om!

Av de 28 personer som var med hämtades 24 med buss i Kungälv, Stenungsund, Tjörn, Orust och Uddevalla. Stort tack till chauffören på Jörlanda Buss som var så trevlig och minst sagt flexibel när det gällde upphämtningsplatser och avlämningstider, så att alla kom med och att alla kom hem efteråt. Det känns också fint att tillhöra en förening där man bryr sig om varandra och kollar att alla tar sig ända hem även när taxin inte dyker upp.

PS. Den medlem som mådde dåligt och svimmade hälsar att det bröt ut en rejäl förkylning med feber morgonen efter. Hon skriver att hon är på bättringsvägen och vill tacka för allt stöd från alla medlemmar och ledsagare. Skönt att höra att det inte var något ännu allvarligare! Krya på dig!

Anna Sjöberg, medlem i SRF KSOT

 

 

2025-07-26 Sotenkanalen

Vi var 41 medlemmar som skulle ut på en heldagsresa och åka båt på Sotenkanalen som går mellan Smögen och Hunnebostrand.

Vädret var perfekt, soligt men inte för varmt. Resan startade i Kungälv kl 8:30 och hämtade sedan medlemmar i Stenungsund, Tjörn, Orust och på Torp utanför Uddevalla. Resan gick vidare till Röe gård i Brastad där vi fikade. Vi fick en jättegod macka och en välbehövlig rast på en timma.

Efter det fortsatte resan till Smögen där vi skulle mönstra på båten. Vi var lite sena på grund av trög trafik så båten fick vänta på oss, men det var inga sura miner från kaptenen.

Väl ombord fick vi våra bordsplatser och dom flesta satt där buffén var uppdukad. Buffén bestod av kokt potatis, 5-6 olika sillinläggningar och till det två olika såser och en jättegod lax uppskuren i fina bitar. Kaffe och muffins till efterrätt och det åts och pratades vid borden.

Under hela måltiden skulle kaptenen prata om kanalen vi åkte i men ljudanläggningen var så dålig så det hördes inte så bra. Det var det enda som inte var så bra på den här resan.

Resan tog tre timmar fram och tillbaka på kanalen, så vi hann med att titta på utsikten över kanalen också.

Väl tillbaka i Smögen väntade bussen på kajen och vi kunde tryggt och säkert börja vår hemresa.

Stort tack till våra fyra ledsagare som var med och hjälpte dom medlemmar som inte hade egen ledsagare.

Vid pennan Tomas Gustavsson

 

2025-06-14 Ocean Bus

Här berättar Tomas Gustavsson om resan med Ocean Bus.

Vi var ett glatt gäng som den 14 juni skulle till Göteborg och åka Ocean Bus - en buss som kör på land och även kör ner i vattnet och kör en tur som båt då.

Bussen är byggd på ett lastbilsunderede så det är lite besvärligare att komma in i bussen men det gick.

Vi började med att åka till olika platser där vår guide berättade för oss om platserna vi passerade. Efter en stund så gick färden till ett ställe där man har en nedfart i älven för vi skulle ner i plurret också. Det var spännande med nedfarten för bussen fick ta fart och det blev stora vågor när vi körde ner. Sidorna på bussen var öppna så man kände lite vattenstänk.

På vattnet gjorde vi en rundtur. Vi åkte under Älvsborgsbron och han guidade oss och pratade om olika platser vi passerade. Sedan skulle vi upp från plurret också. Då fick bussen ta fart och det kändes bra när däcken fick fäste på marken igen.

Sedan åkte vi en liten tur innan vi avslutade vid Stora Teatern. Turen tog en timme.

Men dagen var inte färdig. Vi skulle vidare till restaurang La Gondola och äta middag. Det är en italiensk restaurang så det blev lite smak av Italien. Vi var där i två timmar och sedan hemfärd.

Detta var en jättetrevlig aktivitet som vår lokalförening och dess medlemmar gjorde. Tack till alla som ville vara med!

Vid pennan Tomas Gustavsson

 

 

2025-06-02 Sommarpromenad med ledarhundar

 Måndagen 2 juni var vi fem ledarhundsekipage och två ledsagare på en härlig sommarpromenad i det natursköna området Lyckorna i Ljungskile. Vi promenerade ca två kilometer ner till Kungsparken. Där vid bänkarna tog vi en fikapaus tillsammans med en stödmedlem som mötte oss där. 

Sedan fortsatte vi att gå längs med vattnet bort mot kallbadhuset. Det var vackert och blåsigt väder och vi hörde Ejder och annan sjöfågel och vågorna som skvalpade mot stranden.

När vi vandrade tillbaka mot parkeringen vid Ljungs Gamla Kyrka tog vi en annan väg. Vi gick över bron över Ljungsån, en del av Bratteforsån, och förbi Lyckorna Kvarn – ett fint, lummigt område med lövträd. Våra ledarhundar arbetade bra och vi promenerade totalt ca 4-5 km i den härliga naturen.

Tack för en trevlig dag tillsammans!

 

 

2025-05-20 Brandskyddsinformation, brandstationen i Kungälv

Den 20 maj var vi sju deltagare med på brandskyddsinformation. Brandingenjör Sara Svensson informerade om vad vi ska tänka på och göra när det brinner. Man ska rädda, varna och larma SOS 112.

Hon visade ett videoklipp och syntolkade hur fort en brand kan starta. Videoklippet visade ett möblerat rum och i det hörnet av rummet där en soffa med kuddar stod där startade branden. Det började med lite rök och utvecklades sedan mer tills det började brinna. Från att det började till fullt utvecklad brand tog ca två minuter! Man blir förvånad över hur snabbt en brand uppstår. Sedan hade vi en liten kaffepaus innan vidare information och övning.

Vi fick känna på en brandvarnare och hon informerade om var i bostaden man ska placera dem. Det är viktigt att testa om brandvarnaren fungerar eller om batteriet behöver bytas.

Brandfilt är också viktigt att ha hemma för att kunna kväva branden med. Den fick vi också känna på och den är kraftigare än man tror.

Brandsläckare är mycket viktigt att ha hemma och hon rekommenderade att man har en pulversläckare på ca 6 kg för att pulvret ska räcka för släckning. Den ska placeras på ett lättåtkomligt ställe och hängas upp på en behållare för den.

Hon visade oss hur man ska göra med släckaren och vi fick känna på den - hur sprinten sitter, hur slangen ska kännas och det ska finnas en manometer som visar om den är godkänd. Den ska visa på det gröna fältet. Visar den på det röda fältet så är det dags att byta ut den.

Sedan fick vi träna på hur man ska släcka brand digitalt. Man ”släcker” en brand som visas på en tv-skärm. Mycket bra och värdefullt att veta hur man ska göra.

Vi var mycket nöjda med dagen och eventuellt blir det en sådan här dag igen till hösten. Samhällsviktig information för er som vill vara med på nästa brandskyddsinformation.

Tack Sara Svensson för en bra föreläsning!

// Maggan Wadlin

 

 

2025-05-11 Avslutning Iphone VoiceOver-kurs

Söndagen den 11 maj hade vi det sista kurstillfället av fem i vår IPhonekurs som var indelad i två grupper, en för nybörjare och en för vana användare av VoiceOver.

Medlemmarna var mycket nöjda både med kursinnehållet och hur upplägget var organiserat.

Många uppskattade att nybörjare hade sin kurs på förmiddagen och de mer erfarna deltagarna på eftermiddagen.

Upplägget med tre timmars undervisning varje vecka under fem veckor fungerade mycket bra. Det gav deltagarna tid att öva hemma mellan träffarna och det blev inte för mycket på en gång.

Under kursen fick nybörjarna lära sig bland annat att använda mail, sms, bankärenden och mycket, mycket mer.

De vana användarna fick bekanta sig med nya appar, fördjupa sina kunskaper om rotorn och framför allt bygga upp ett större självförtroende för att våga prova nya funktioner på egen hand.

Vi riktar ett stort tack till Henrik Leander som har varit en fantastisk undervisare och kan varmt rekommendera honom.

 

 

2025-05-03 Elviskväll på Fregatten

Lördagen den 3 maj samlades 16 förväntansfulla medlemmar på Fregatten i Stenungsund för att vara med och fira att Elvis Presley skulle ha fyllt 90 år i år.

Det började med att Tyrone Hansson Eklund, president för Sveriges Elvis-fanclub, berättade och visade bilder från det att Elvis föddes tills han gick bort i augusti 1977.

Sedan blev det fullt ös med artisten och sångaren Henrik Åberg som tolkade Elvis.

Han sjöng en mängd av de mest kända låtarna.

När det var dags för paus hade man en lotteridragning av inträdesbiljetterna.

Fem lyckliga vinnare vann lunchkuponger på Ica Kvantum i Stenungsund och fem vann ett årsmedlemskap i Elvis fanclub. 

Sedan kom Henrik tillbaka och avslutade kvällen med ytterligare härlig sång och musik.

Det var en lyckad kväll och alla var nöjda.

 

 

2025-04-22 Ledarhundskurs med Vargannika

Vi hade en lärorik och uppskattad kursdag med våra ledarhundar i Up and Run Hundarena i Kungälv. Stort tack till Annika och ledsagarna! Och tack till vår medlem Anette Änglahjärta som här berättar mer om dagen.

Ledarhundsträff med SRF KSOT och dressören Annika Olsson. Kursens upplägg var att arbeta tyst med sin ledarhund genom förtydligat kroppsspråk & hundriktiga signaler, för att kommunicera.  Bl.a. fokus & följsamhet, inkallning, sitt kvar & apportering. Teoretiskt pratades det om social motivation, t.ex. hur vet man att hunden förstår mitt beröm & tar den emot min korrigering? Träffen avslutades med att hundarna fick välja ut ett paket till matte/husse, som placerats ut på golvet. (Jag fick en ballongvisp) Det var en jättetrevlig dag med goda vänner.            

Anette Änglahjärta, medlem i SRF KSOT

 

 

2025-03-15 Årsmöte

Vi var 30 medlemmar och 5 ledarhundar som träffades på Nordiska Folkhögskolan i Kungälv. Vi startade med lunch, vilket var en god torskrygg och kladdkaka som efterrätt. Mätta och nöjda intog vi möteslokalen och startade mötet. Som mötesordförande var Emelie Gillberg ifrån Kungälvs Kommun inbjuden. Dagordningen gicks igenom och styrelsen fick ansvarsfrihet för 2024.

Till styrelse valdes följande
Tomas Gustavsson 1 år Omval
Maj-Britt Bräckestam 2 år Omval
Annelie Johansson 2 år Omval
Margareta Wadlin 2 år Nyval
Kvar i styrelsen sedan tidigare är
Ulrika Myhr
Joakim Ericson
Thomas Persson

Vi hälsar Margareta välkommen till styrelsen.
Ulrika berättade om planerade aktiviteter under 2025.

Mötet avslutades med fika och underhållning av trubaduren Linus som sjöng Cornelis- och Taubelåtar.
Vi tackar våra ledsagare och hörseltolkar för er hjälp under mötet.
Vid tangenterna 
Thomas Persson

 

2025-02-07 Falkenbergsrevyn

Hej!
Vår förening åkte till Falkenberg för att se årets revy som heter Skruvat. Revyn handlade om olika händelser som hänt under 2024 som oftast framfördes i dialog och dansnummer med utklädda personer för att likna de personer man pratade om. Och det förekom även dialog under bältet så att säga. Det var en jättebra revy, som vi dessutom fick syntolkad, och vi var så nöjda.

Vi var 7 medlemmar som steg på bussen mellan Henån och Kungälv. På resan följde också ytterligare 5 andra resenärer med. Vädret var kanon och resan flöt på. Vi skulle få vår lunch i Björkängen kl. 13.00 men vi var där tidigare så vi fick en lång lunchrast och det blev mycket prat kring bordet. Vi åt en köttgryta gjord på oxfilé, ris och haricotsverts och grönsallad innan.

Vi kom ner till Falkenberg i god tid. När vi gick bort till teatern fick vi komma in i salongen och till våra platser på första raden. På scenen stod skådespelarna och presenterade sig vad de hette och vilka roller de hade i revyn.

Föreställningen började inte förrän 15.30 så det var lite väntan. Några köpte godis eller popkorn att ha under föreställningen som höll på i 2 timmar med en rast på 20 minuter mitt i.

Efter föreställningen satte vi oss på bussen för att åka raka vägen hem. Stort tack till chauffören Sven-Erik och tack till alla som följde med för en väl genomförd aktivitet.

Vid pennan Tomas Gustavsson

Bilden visar fem personer klädda i röda kläder. I bakgrunden syns dynamiska, virvlande mönster i rött, orange och vitt. I förgrunden finns texten "Skruvat En helt vriden revy!" I övre vänstra hörnet visas texten "Falkenbergsrevyn Hela Sveriges Revy". Bilden ger ett livligt och energiskt intryck.

 

2024-12-14 Julbord Stenungsögården

Tack till vår medlem Ulf som här berättar om vårt julbord! Jag kan bara tillägga att vi som inte äter kött fick en mycket välsmakande fiskrätt. En extra strålande stjärna att lägga till betyget till Stenungsögårdens personal!
God fortsättning på det nya året till er alla!

Stort TACK för den goda julmaten på Stenungsögården den 14 december!
Härligt fräscha jultallrikar fyllda med det bästa och godaste julen brukar erbjuda i matväg. Vi samlades 25 personer i trevlig samvaro och luftade även våra strupar med en och annan snapsvisa.

Jag vill också göra ett förtydligande att helheten kan bara bli så här fin som den blev eftersom vi hade den bästa av service utav Stenungsögårdens mycket kompetenta och duktiga personal.

Lägger vi till att vi som vanligt har dom bästa av ledsagare tillhands i SRF KSOT så är njutningen fullständig. Lagom till kaffet och desserten fick vi avnjuta en stämningsfull musikalisk känsla av den alldeles utomordentliga musikgruppen Charm.

Tack hela styrelsen för SRF KSOT för en väldigt fint planerad julaktivitet med både julklappar och trevligt sällskap!
hälsar
medlem Ulf Olausson

Bild 1: En tallrik med god julmat, bland annat sill, ägg och potatis. Bredvid tallriken finns också julmust. Bild 2 och 3: Medlemmar sitter vid ett långt bord med vit duk och äter och umgås. I fönstren hänger adventsstjärnor.

 

Bild 4: En lucia med vit linne och blått band i midjan och ljus i håret, två tärnor med vita linnen och röda band i midjan och en man med röda tomtekläder som spelar gitarr.
Musikgruppen Charm sjunger julsånger för oss.

 

2024-11-14 Shoppingdag på Gekås i Ullared

Vi var 11 glada medlemmar som åkte med Jörlanda Buss till Gekås i Ullared den 14 november. De flesta valde att äta lite mat först för att ladda batterierna och orka shoppa loss. Vi hade fem och en halv timmar på oss på Gekås. Det var inte så mycket folk och inga köer, så det var relativt lugnt och skönt.

Vi passade på att handla julklappar och annat på de olika avdelningarna; elektronik, skor, kläder, hundsaker, doftljus, hudvårdsprodukter och mycket mer. Vi träffade på Ullared-Morgan och en mycket glad medlem fick vara med på bild tillsammans med honom.

När vi samlades vid bussen efteråt var vi verkligen trötta. Några var så trötta att de somnade på bussen.

Gott att kunna åka i väg så här tillsammans vilket alla kanske inte kan göra på egen hand annars. Tack till ledsagare, anhöriga och kompisar som ställde upp på olika sätt för varandra! Utan er hade det inte gått!
Tack till alla som var med och gjorde denna dag tillsammans!

Bilden till vänster visar en glad medlem och Ullared-Morgan. Bilden till höger visar gula Gekås-kassar i kassan.

Bilden visar trötta medlemmar i bussen på hemvägen.

 

2024-10-26 Ledarhundskurs

med Carin Sandersnäs på Up and Run Hundarena i Kungälv
På ledarhundskursen fick vi en rad bra övningar av Carin Sandersnäs, övningar som vi kan fortsätta träna på hemma sedan. Det är klart att en hund ska få berätta om dagen så nu får Ziggy ordet.
En dagskurs med mig som hund och min husse och matte i centrum.
Mycket inlärning hur jag som hund ska lyssna på min matte eller husse då dom ibland är lite otydliga med sina kommandoord. Dom fattar ju att vi lyssnar bättre ju tydligare dom är. Jag har exempel på när jag nästan var med tungan på lite godis som var något slags störning när jag fick gå fot och fri jämte min husse. Han sa åt mig ”hit!” fast med den där lite löjliga snälla ”kom om du vill hit” och gissa hur nära jag fick en lättillgänglig godisstund.
Vi skulle också lära att gå frigång i koppel och sedan komma fot när husse och matte sa ”hit” och tog tre steg tillbaka. Klart man gjorde som dom sa för då fick man ju en liten belöning såsom godis och mycket klapp och beröm. Man kan ju bara känna sig lite stolt i dessa prekära lägen.
Vi fick också lyssna till inkallningar när vi var lösa och man försökte distrahera oss med någon skum lekfigur som hette Örjan och såg ut som ett monster och hade en lina runt kroppen och kom flygandes framför nosen när min matte och husse ropade in oss. Undra ni på att vi ett par av oss fick fnatt och ett så kallat labberace. Man blev ju skitskraj. 🙂
Detta är lite från mitt perspektiv som hund och jag vet att vi skött oss hela dagen tillsammans med våra hussar och mattar. Vi fick mycket beröm och härligt godis att äta. Tackar Ulrika och Joakim för all förberedelse så att vi kunde ha denna trevliga och nyttiga dag tillsammans med våra hussar och mattar.
Jag vill rikta ett extra tack till ledarhunds- och assistanshundsutbildare Carin Sandersnäs. Du är jättebra och tydlig för oss och våra hussar och mattar även om ingen gick på dina luriga hinder. Vi är smartare än vad du tror!
Tack också till ledsagarna Lena, Agneta och Uno. Ni tolkade dessutom för våra hussar och mattar hur perfekt vi skötte oss. Vi Ziggy och Ulf, Pepsi och Pia, Rinja och Ulrika, Facit och Anna, Bosse och Joakim samt Margaretha och Lingo.
Sist men inte oviktigt vill jag påpeka att Up and Run Hundarena kändes som en bra arena då jag slapp frysa och samtidigt hade bra med yta att röra mig på. Ljudet var hyffsat tydligt för att vara en stor arena. Ett och annat skällande hördes från en annan del av träningsanläggningen men det tycker jag är mysigt
hälsar Ziggy och min husse Ulf.

 Alla kursdeltagare sitter på träningshallens prispall och blir fotograferade av Carin. Alla ser glada ut.

 

En av övningarna. Kursdeltagarna och hundarna ställde sig i en cirkel med ryggarna inåt mitten av cirkeln. Alla la ner sina hundar, kopplade loss och gick sedan någon meter från hundarna och vände sig om. Hundarna skulle sedan ligga kvar trots diverse störningar i form av bollar och andra leksaker som rullades och kastades. Det blev mycket beröm och godis från mattarna och hussarna.
En av övningarna. Kursdeltagarna och hundarna ställde sig i en cirkel med ryggarna inåt mitten av cirkeln. Alla la ner sina hundar, kopplade loss och gick sedan någon meter från hundarna och vände sig om. Hundarna skulle sedan ligga kvar trots diverse störningar i form av bollar och andra leksaker som rullades och kastades. Det blev mycket beröm och godis från mattarna och hussarna.

 

 

2024-10-12 Halvårsmöte

Denna gång hade vi vårt halvårsmöte på Marstrands Havshotell som ligger fantastiskt vackert vid havet. Vi var ett härligt gäng på 27 personer och fyra ledarhundar. Vi började dagen med att äta en tvårätters lunch. Varmrätten var en god Havets Wallenbergare och efterrätten en Crème Brûlée. Mycket gott!

Efter middagen började vårt möte. Vår nya adjungerade kassör Annelie presenterade sig och vi hälsade henne välkommen. Vi tackade Anna för att hon har hjälpt oss med hemsidan och Facebook. Det var ett bra möte. Medlemmarna kom med många förslag på aktiviteter och annat. Vi är glada att våra medlemmar är så engagerade.

Tack till alla som var med! Och stort tack till våra ledsagare Annelie och Carina och för all hjälp från andra medlemmar! 

Bilden visar Marstrands Havshotell från utsidan.

Bilden visar Marstrands Havshotell från utsidan.

 

2024-10-01 Föredrag Nösnäsgymnasiet

Den 1 oktober var Ulrika med ledarhunden Rinja och informerade på Nösnäsgymnasiet för elever på vårdlinjen.

Jag berättade om hur viktigt det är med ett bra bemötande av personer med nedsatt syn/hörsel och om olika sorters hjälpmedel, till exempel vita käppen, ledarhund, appar på telefonen och mycket annat smått och gott då det finns mycket att prata och dela med sig av. Fick många frågor och det kändes mycket bra att få dela med sig. Mycket uppskattat!

Jag hade dövblindtolkar med mig som gjorde socialhaptiska signaler på min rygg så att jag kunde vara delaktig och veta vad som hände i rummet. Det kan till exempel vara när någon ler eller att en person kommer in i eller lämnar rummet.

Meddela gärna om ni vet att det behövs mer information inom vård/skolor/arbetsplatser, ja vad som helst så hör bara av er så kommer Ulrika och Maj-Britt ut och informerar.

Hör av er till SRF KSOT via telefon 0303-17523 eller maila info.srfksot@gmail.com

På bilden står Ulrika utanför Nösnäsgymnasiet i solen. Vid hennes sida sitter den gula labradoren Rinja med vit ledarhundssele. Ulrika bär en ljus jacka och blå jeans. I handen håller hon en vit käpp med röda markeringar. De röda markeringarna betyder att personen har kombinerad syn- och hörselnedsättning/dövblindhet.

 

2024-09-20 Räkfrossa

Nu har vi haft vår årliga räkfrossa och det var ett härligt gäng på 14 stycken medlemmar och tre ledarhundar. Denna kväll hade vi frågesport med olika frågor om musik, artister och lite annat av olika slag. Vi hade allsång tillsammans och frossade i oss fantastiskt goda stora räkor och goda tillbehör.
Många goa skratt och härlig gemenskap så tack för att ni alla kom!
Tack till våra ledsagare och för all hjälp vi fick under denna kväll från medlemmar!

Bilden visar människor som sitter runt ett långbord inomhus. Det är en ljus och solig dag. På bordet ligger en vit duk och det finns tallrikar med mat och olika drycker i flaskor och glas. En kvinna i förgrunden ler mot kameran. Hon har en tallrik med räkor framför sig. I bakgrunden syns stora fönster med blommiga gardiner och utanför fönstren kan man se en grön gräsmatta och några träd.

Bilden visar människor som sitter runt ett bord. På bordet finns tallrikar och skålar, bland annat en tallrik med räkor.  Det finns också flaskor med vatten och vin, några burkar öl och glas med drycker i. En kvinna står upp i bakgrunden.

Bilden visar två personer som sitter vid ett bord. En man med glasögon, kort hår och en färgglad blommig skjorta. Till höger sitter en kvinna med kort hår och svart topp och hon ler mot kameran.

 

2024-09-14 Ledarhundspromenad

Nu har vi haft vår ledarhundsträff här i Stenungsund. Vi var fem stycken varav tre ledarhundsekipage. Vi gick på Nösnässlingan bort mot Norums Kyrka och runt i Hallerna. Tur med vädret och vi åt en go fika bredvid en lekplats där bord och bänkar fanns. Tack för en härlig givande stund med våra fyrbenta och tvåbenta!

Fyra personer promenerar på en grusväg i en skog. De tre som går först har varsin ledarhund. Skogen runt omkring dem är grön och solbelyst.

Fyra personer är ute och promenerar i en skog. De har med sig tre ledarhundar, två svarta och en gul. Personerna bär jeans och jackor och några har ryggsäckar. Skogen runt omkring är grön och lummig och det är en solig dag.

En skogsstig omgiven av höga träd med gröna löv. Det är en solig dag och solljuset skiner genom trädkronorna och skapar ett vackert mönster på marken. På stigen går tre personer, alla med ryggsäckar. Två av dem har hundar med sig. Personerna går bort från kameran, och stigen leder in i skogen.

 

2024-09-07 - 2024-09-08 Spahelg Säröhus

Nu har vi haft vår tvådagars spahelg på Säröhus som SRF KSOT anordnade. Vi var 27 medlemmar och fyra ledarhundar som hängde med på denna aktivitet. Säröhus är ett hotell och konferenscenter nära Göteborg. Särö är känt för sin natursköna omgivning med hav, skog och promenadstråk längs kusten.
Vi åkte gemensamt dit med buss. När vi kom fram så fick vi äta lunch som var fantastiskt god och med fin service. Den vackra utsikten över havet där vi satt fick vi syntolkad för oss. Efter det hade Marie Seffel en föreläsning om friskvård. Hur kan vi ta hand om oss själva och ta ansvar för vår egen hälsa utifrån våra förutsättningar? Hur påverkas vi av sömnbrist? Stress och för mycket stillasittande? Den blev mycket uppskattad.
Vi hade tur med vädret så det var fint att gå promenader nere vid vattnet.
Två timmar spatid hade vi och där provade vi olika sorters bastu, pooler, fotbad osv. Under kvällen fick vi trerätters middag och det var så gott! Och jösses vilken efterrättsbuffe som bjöds.
Det blev två trevliga dagar med detta glada gäng. Varmt tack till våra ledsagare!

En av poolerna med de stora fönstren som ger utsikt över en trädgård utanför. Det finns solstolar med kuddar vid sidan av poolen och en stor krukväxt bredvid. I poolen syns en person som står i vattnet nära kanten så att man enbart ser nacken. Taket är dekorerat med små ljuspunkter som liknar stjärnor och det hänger en stor kristallkrona från taket. Stämningen är lugn och avkopplande.

Trerätters middag

Middag i både en kristallkronas och den nedgående solens sken.

Utsikten över vattnet och den blå himlen

 

2024-08-10 - Nordens Ark

Visste du att snöleoparderna är de minst skygga av de stora kattdjuren på Nordens Ark? De kommer till och med och hälsar på djurvårdarna vid staketet.
Den 10 augusti åkte 19 personer till ett soligt och varmt Nordens Ark. Stort tack till ledsagare, chaufför och vår guide Eva! Gå gärna in på Nordens Arks hemsida och läs mer: https://nordensark.se
Vi fick en reseberättelse från en av våra medlemmar.
”Hej alla 18 trevliga och härliga resenärer som jag hade förmånen att resa till Nordens Ark tillsammans med. En fin dag med vackert väder och god mat. Vi hade dessutom en entusiastisk och kunnig guide som gjorde en dag bland alla djur så intressant även för oss med synnedsättningar. Hon hade inte bara en stor kunskap om alla djur utan var en mycket duktig människa att syntolka vad som fanns innanför hägnen. Guiden hette Eva Andersson och kan verkligen rekommenderas till andra grupper med synnedsättningar. Att vi dessutom hade en hjälpsam och bra chaufför som inte endast var chaufför för dagen utan hjälpte till där han behövdes. Lägger man därtill all hjälp vi fått av alla fina ledsagare som även informerade hur dagen skulle se ut med alla hålltider och mycket annat så kan man verkligen inte begära något mer för att njuta av detta besök.
Tack KSOT detta har ni gjort bra.
Hälsningar Ulf Olausson en tacksam resenär”

Guiden Eva står och berättar om djuren för en grupp intresserade medlemmar. Det är en solig dag och i bakgrunden syns höga träd med gröna blad.
Vår kunniga och entusiastiska guide
En amurtiger syns på andra sidan ett metallstängsel. Den står upp och tittar mot bildens högersida.
Amurtigern har långhårig, tät och gulaktig päls med bruna ränder. Den är världens största kattdjur. En hane väger 300 kg och är 3,3 meter lång.
En manvarg står upp omgiven av grönska.
Manvargens päls varierar från röd till gul. Nackryggen är kantad med en yvig svart man. Vikt 20-25 kg och mankhöjd 70-80 cm. Trots namnet ser den mer ut som en räv än en varg och har beskrivits som en rödräv på styltor.
En persisk leopard ligger utsträckt på sidan och vilar.
Den persiska leoparden har ljus päls täckt av svarta fläckar med ett rostfärgat mittparti. En vuxen hane kan väga upp till 90 kg. Mankhöjd 50-70 cm.

 

2024-07-27 - Ångbåtstur till Marstrand

Vi var 16 medlemmar på ångaren S/S Bohuslän som åkte från Stenpiren i Göteborg, förbi Nya Elfsborgs fästning och vidare norrut till Marstrand. Det blev en härlig cirka tre timmar lång tur så vi kunde i lugn och ro äta de goda räkmackorna och gå ut på däck och kolla hur det såg ut hos kaptenen innan det blev lite gungigt en kort stund innan vi kom in i Albrektsunds kanal.
Framme i Marstrand fanns det så många olika saker att göra, så vi bad några medlemmar berätta om vad de gjorde och vad de tyckte om dagen. Tack alla som var med och gjorde detta till en mysig sommarutflykt!
– När vi gick av ångbåten tog vi en promenad till vänster. Vi gick förbi strandverket, fortsatte längs berget och kom fram till en badplats där vi slog oss ner en stund och lyssnade på havets brus. Därefter gick vi tillbaka samma väg. Hittade ett ställe där man sålde italiensk glass. Bara så god! Därefter fortsatte vi vår promenad som slutade med ett vätskestopp. Där blev vi sittande tills båten gick. Ja, ja, jag var ju så klart inne och ryckte i lite kläder också.
– Vi gick en sväng och rastade våra ledarhundar. Sen blev det god fika och trevligt sällskap med många skratt. Härligt soligt väder och en fin ångbåtstur gjorde detta till en jättefin dag!
– Fantastiskt bra! Fint väder! Trevlig personal på ångbåten. Passade på att träffa barnbarn på Marstrand.
– Jättefin tur! Jättegod räkmacka! Fikade på Marstrand. Kollade på fästningen!
– Väldigt fin upplevelse hela resan! Smörgåsen jättefin och god. Trevlig personal på båten. Promenerade runt på Marstrand. Mycket nöjda!
– Jättenöjda! God räkmacka! Fikade och åt glass på Marstrand.
– Jättebra dag! Mysigt! Mycket räkor och mycket god räkmacka.

Bilden visar ångbåten med fören mot kajen och på det vita skrovet står namnet "Bohuslän". Uppe på däck syns några besättningsmän klädda i mörkblå kläder. Båten har två master med signalflaggor, en svart skorsten och en rödbrun överbyggnad med fönster.

Vy från ångbåten över det blå havet och ljusblå himmel med lite vita moln. Vid sidan av båten syns vitt vågsvall.

Två kvinnor sitter bredvid varandra vid ett bord på ångbåten. Kvinnan till vänster har kort hår, bär glasögon och en blå tröja. Kvinnan till höger har långt brunt hår och bär en vit t-shirt med ett färgglatt mönster. På bordet framför dem finns ett glas med öl och en liten blomma i en kruka. I bakgrunden syns fler personer som sitter vid fönstren och tittar ut över vattnet. Utsikten genom fönstren visar en stadsmiljö med byggnader och vatten.

En räksmörgås på en vit tallrik som står på ett träbord. Smörgåsen är toppad med räkor, skivade ägg, tomat, gul paprika, rödlök, en dillkvist och en bit gurka.

 

2024-07-1 8 - Promenad på Stenungsön

Nu har vi haft vår vandring ute på Stenungsön och tur med vädret hade vi. Ett härligt gäng på sex personer, varav tre med ledarhundar, var med. Knallade över både berg och skogsstigar med havet inpå. Vi alla hade med oss fika som vi åt vid stranden och goa skratt blev det. Tack Anna för att du ordnade detta tillsammans med Agneta och Lena som var ledare som visade vägen och syntolkade för oss!

Ha en fortsatt fin sommar och vi ses på nästa äventyr framöver!

Promenaddeltagarna går på en stig genom en skog med höga tallar och täta granar. Det är en solig dag och ljuset filtreras genom träden. I förgrunden går en man med en svarta Labrador i vit ledarhundssele.

Fikapaus! En grupp personer sitter vid ett träbord som står på grönt gräs i solen. På bordet finns bland annat termosar och vattenflaskor. Fyra hundar ligger på gräset och vilar.

En kvinna sitter vid fikabordet. Hon har på sig en svart topp och en rosa jacka. Hennes hår blåser i vinden och hon ler. Bredvid henne står en gul Labrador och i gräset ligger en vit ledarhundssele. I bakgrunden syns träd och buskar, och det är en solig dag. En svart Labrador står på gräsmattan i solen och bakom honom ser man stranden och lite av havsvikens blå vatten.

Fyra personer och två ledarhundar promenerar på en grusväg omgiven av grönska. Det är en solig dag med klarblå himmel, och i bakgrunden syns ett modernt hus med vita väggar och stora fönster. Träden runt omkring ger skugga på vägen. Alla ser ut att vara glada och njuter av promenaden.

 

2024-05-25 - Köra bil på Stora Holm

Vroooom... Ja igår var det flera av våra medlemmar som tryckte gasen i botten och som fick uppleva den häftiga känslan av att få köra bil. Denna aktivitet fick vi nöjet att göra tillsammans med SRF Göteborg. Stort TACK till trafiklärarna på Trafik konsult i väst AB som kolugnt satt med bredvid i bilen när den som satt bakom ratten inte ser.


2024-05-25 - Mitt inre öga - Bokrelease

Med doft av syren, skvalpande från bäcken som rinner och vacker sång från fåglarna fick vi en fantastisk upplevelse på vår medlem Hasse Börjessons bokrelease i lördags. Vi fick uppläst några små stycken ur boken Mitt inre öga och denna bok vill ni inte missa. På bokreleasen fick besökarna klämma och känna på olika föremål som Hasse tagit med sig från sina äventyr, besökarna fick även lyssna till det olika ljud som Hasse spelat in längs sina äventyr. Men nu ska vi inte avslöja för mycket utan passa på att läsa en fantastisk bok under det härliga sommarmånaderna.

Hasse sitter vid ett bord och signerar sin bok

En bild på framsidan av Hasses bok. Bilden är tagen bakifrån och hasse och en gul ledarhund står i strålkastarljuset. Hasse står med armarna ut åt sidan och hunden på hasses vänstra sidan tittar upp på hasses hand

Bilden visar flera saker som Hasse skapat på sina många äventyr. Sakerna är skapade av saker från havet eller med havstema så som trä, sten och hamparep.

Hasse sitter vid ett bord och signerar sin bok, det står en lång rad människor på kö för att få sitt exemplar av boken signerad av Hasse

En gul labrador ligger på en fluffig bädd och har Hasses bok lutad mot bringan

2024-04-21 - Gökboet

Den 21 april hade vi en galet rolig dag på Gökboet. Så otroligt många skratt och fin gemenskap där vi fick testa på sumobrottning, toa-race, bungy-run, rodeo och skottkärrerace.
Lag röda-faran vann dagen med 4-1 Mot blå-mesarna. Dagen avslutades med en mycket god buffé på Johanssons krog som även hade en smarrig glassbuffé efter den goda maten.

Tå personer i sumodräkt brottas på en blå mjuk matta
En person sitter på en eldriven toalettstol, längst fram sitter ett handtag med ett gasreglage.
En person med ögonbindel kör en skottkärra på en bana och i skottkärran sitter en person med hörselkåpor som ska guida den som kör
En person sitter på en eldriven toalettstol, längst fram sitter ett handtag med ett gasreglage.
En person springer på en uppblåsbar bana med ett bungysnöre kopplat bakom ryggen

2024-04-13 - Hjärt- och lungräddning

Nu kan vi rädda liv, för lördagen den 13 april var 11 medlemmar på hjärt- och lung räddnings kurs i samarbete med ABF. Vi fick lära oss bland annat hur man använder en hjärtstartare, hur man utför hjärt och lungräddning. Visste du att Pippi Långstrumps låt - här kommer Pippi Långstrump är en utmärkt låt att ha i huvudet för att hålla rätt takt när man utför hjärt- och lungräddning. För dig som genomgått en godkänd HLR kurs är tipset att ladda ner och ansluta dig till appen sms-livräddarna. Det är en app som skickar ut larm till dig som är i närheten när 112 får in ett larm om misstänkt hjärtstopp. Genom kunskap räddar vi liv tillsammans.

En utbildare sitter på knä på golvet, runt omkring henne ligger hjärt- och lungräddningsdockor och bredvid sig har hon en hjärtstartare kopplad till en docka
Tre personer sitter på stoler och på golvet framför dem ligger hjärt- och lungräddningsdockor
Några personer står och samtalar i ett rum, på bilden syns också en svart labrador

2024-03-02 - Tränings- och prova på dag med ledarhundar

Idag hade vi en fantastisk dag tillsammans med Carin Sandersnäs, 18 medlemmar och 8 ledarhundar. Många var nyfikna att testa på hur det är att gå med ledarhund och vad hunden kan hjälpa en med i vardagen men även vad som krävs för att kunna få ledarhund. På eftermiddagen var det träning för 8 stycken ledarhundsekipage där vi fick otroligt givande tips på hur man kan korrigera sin hund rätt och att använda kroppsspråket, vi blanda annat fick träna på inkallning med störningsmoment och platsliggning. En helt fantastisk dag där några ska ansöka om ledarhund, andra som var där för att titta och få information vill bli fodervärdar och vi som var ledarhundsförare fick med oss massa givande tips och träningsövningar. Stort tack till Carin på Götahund och till alla som kom och gjorde detta till en underbar dag!

 

2024-01-20 - Köra gokart i Gokartcentralen i Kungälv

Idag var vi 17 medlemmar som gasade runt banan på Gokartcentralen i Kungälv, många skratt och en och annan krock blev det.

2023-12-09 - Julbord på Stenungsögården

Igår kom tomten till SRF KSOT och delade ut klappar till 39 glada medlemmar. God mat och fantastiska jullåtar framförda av gruppen charm.
Tack till alla som kom och gjorde detta till en fantastisk dag.

2023-07-29 - Lunchkryssning

Med vågorna skvalpandes mot båten, glada skratt och spännande historia om öarna i vackra Bohuslän var vi 40 stycken som fick en härlig sommartur med god mat i skärgårdarna. Extra roligt var det att vi även fick ha med oss medlemmar från både SRF Strömstad Tanum, SRF Uddevalla och SRF Trollhättan. Tack till ALLA som var med igår och gjorde det till en mysig båtur med fina sommarminnen.